Demir eksikliği, insanların yeterli ve dengeli besine ulaşamaması nedeniyle yaygın görülüyor. Kırmızı et gibi demir açısından zengin gıdaların …
Demir eksikliği, insanların yeterli ve dengeli besine ulaşamaması nedeniyle yaygın görülüyor. Kırmızı et gibi demir açısından zengin gıdaların …
Bitkisel demir zor emilir ama C vitaminiyle birlikte tüketmek ve çay-kahveyi yemekten sonra içmek emilimi artırır. Doğru besin …
Mide asidini azaltan ilaçlar (özellikle antiasitler ve proton pompa inhibitörleri), uzun süreli kullanıldığında demir emilimini azaltabilir. Çünkü demirin …
Adet dönemi, genç kızlarda demir kaybının arttığı bir süreçtir. Özellikle yoğun ve uzun süren adetlerde demir eksikliği anemisi …
Demir eksikliği anemisi, yaygın bir sağlık sorunu olup tanısında hemogram, ferritin ve serum demiri gibi testler kullanılır. Tedavide …
Demir eksikliği anemisi, yetersiz demir alımı, kan kayıpları, gebelik ve emilim bozuklukları gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkan ve …
Demir eksikliği anemisi, dünya genelinde ve Türkiye’de en yaygın beslenme kaynaklı sağlık sorunlarından biridir. WHO verilerine göre kadınların …
Demir, vücudun oksijen taşımasında ve enerji üretiminde hayati rol oynayan bir mineraldir. Demir eksikliği, özellikle kadınlar ve çocuklarda …
-
© 2025 - Tüm Hakları Saklıdır.
